Relationship မှာ သင်ကိုယ်တိုင် Toxic Person မဖြစ်စေဖို့ သတိပြုစရာ အချက်များ
Blogs
မတူကွဲပြားမှုတွေကြားကနေ နားလည်ခွင့်လွတ်ပေးနိုင်တဲ့ Relationship တခု အကြောင်း
ချစ်သူစုံတွဲတွေမှာ ကြုံရလေ့ရှိတဲ့ အပြန်အလှန် မယုံကြည်မှု ပြဿနာများ
Relationship တွေရဲ့ ပတ်သက်ဆက်နွယ်မှုပုံစံများ (Attachment style) အကြောင်း
ချစ်သူတွေကြား ငြင်းခုံမှုပြဿနာကို ဘယ်လိုဖြေရှင်းမလဲ?
Healthy Relationship ကို ပိုင်ဆိုင်နေပြီလို့ ပြောနိုင်တဲ့ အချက် (၅) ချက်
ကျောင်းသားတွေအတွက် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လွှမ်းမိုးမှု ရှိနေတဲ့ Social Media အကြောင်း
ကျောင်းသားလူငယ်တွေ အားလပ်ချိန်မှာ အနားယူနိုင်မယ့် နည်းလမ်းများ
ဝန်ထမ်းတွေရဲ့ စိတ်ဖိစီးမှုကို ဖြေလျော့ပေးနိုင်မယ့် Third Party
လူငယ်များအတွက် အလုပ်နဲ့ဘဝ မျှတစေမယ့် နည်းလမ်းများ
လမ်းပျောက်နေတဲ့ ကျောင်းသားလူငယ်တွေအတွက် အကောင်းဆုံး ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနည်း
အဝေးရောက် ကျောင်းသားတွေမှာ တွေ့ရတဲ့ စိတ်ကျန်းမာရေး ပြဿနာများ
EAP Counseling ကြောင့် အလုပ်ခွင်မှာ ရနိုင်မယ့် အကျိုးကျေးဇူးများ
ရွှေ့ပြောင်းအလုပ်သမားများနဲ့ စိတ်ကျန်းမာရေးအကြောင်း
နေရာအသစ်မှာ ယုံကြည်မှု တည်ဆောက်နည်း
ရွှေ့ပြောင်းနေထိုင်ရချိန်မှာ ကြုံတွေ့ရတဲ့ အတားအဆီးတွေကို ကျော်လွှားပြီး အပြန်အလှန် ဆက်သွယ်ခြင်း
စိတ်ကျန်းမာရေးနဲ့ Productivity ကြားက ဆက်စပ်မှု
ရွှေ့ပြောင်းနေထိုင်သူများ အထီးကျန်စိတ် ပယ်ဖျောက်နည်း
အိမ်နဲ့အဝေးမှာနေရတဲ့ ခံစားချက်ကို အကောင်းဆုံး ဖြေဖျောက်နည်း
နှစ်သိမ့်ဆွေးနွေးမှုမှ ရလဒ်သိသာစေဖို့ လိုအပ်တဲ့ ကြာချိန်