Blog

ချစ်သူစုံတွဲတွေမှာ ကြုံရလေ့ရှိတဲ့ အပြန်အလှန် မယုံကြည်မှု ပြဿနာများ

ယုံကြည်မှု (Trust) ဆိုတာ Relationship တွေမှာ မရှိမဖြစ် အရေးပါတဲ့ အရာတခု ဖြစ်ပါတယ်။ ချစ်သူ အချင်းချင်း အပြန်အလှန် ယုံကြည်မှု မရှိတဲ့အခါ ရေရှည်တည်တံ့တဲ့ Relationship ကို တည်ဆောက်ဖို့ရာ ခက်ခဲနိုင်ပါတယ်။ ဒီလို အချင်းချင်း မယုံကြည်ရတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေနဲ့...

Relationship တွေရဲ့ ပတ်သက်ဆက်နွယ်မှုပုံစံများ (Attachment style) အကြောင်း

လက်တွဲဖော် ပြောင်းသွားပေမယ့် တူညီတဲ့ Relationship ပြဿနာတွေကို ခံစားနေရတာဟာ Relationship ရဲ့ ပတ်သက်ဆက်နွယ်မှုပုံစံ (Attachment Style) နဲ့ သက်ဆိုင်နေပါတယ်။ အထူးသဖြင့် ငယ်စဉ်က အုပ်ထိန်းသူနဲ့ ပတ်သက်ဆက်နွယ်မှုဟာ အရွယ်ရောက်လာချိန် Relationship ရဲ့ Attachment Style ကို...

ချစ်သူတွေကြား ငြင်းခုံမှုပြဿနာကို ဘယ်လိုဖြေရှင်းမလဲ?

ချစ်သူတွေရဲ့ ဘဝလမ်းခရီးဟာ အမြဲသာယာနေတယ် ဆိုရင်တောင် ငြင်းခုံမှုတွေကတော့  ရှိနိုင်ပါတယ်။  သဘောထားမတိုက်ဆိုင်တာတွေ၊ ရည်ရွယ်ချက်နဲ့ ခံယူချက် မတူတဲ့အခါမှာ ငြင်းခုံကြလေ့ ရှိသလို တခါတရံ လျစ်လျူရှုခံရတာတွေ၊ ဂရုစိုက်မှုကို ပိုလိုချင်တဲ့အခါမှာလည်း ငြင်းခုံလေ့ရှိကြပါတယ်။ ချစ်သူတွေကြား ငြင်းခုံမှုတွေကို ဖြေရှင်းနိုင်မယ့် နည်းလမ်းတွေကို ဒီနေရာမှာ မျှဝေပေးချင်ပါတယ်။ ...

Healthy Relationship ကို ပိုင်ဆိုင်နေပြီလို့ ပြောနိုင်တဲ့ အချက် (၅) ချက်

လူရယ်လို့ ဖြစ်တည်လာတဲ့အခါ တဦးထဲ ဘဝကို ဖြတ်သန်းလိုသူတွေ ရှိကြသလို တချို့က နှစ်ဦးသဘောတူ ကြည်ဖြူတဲ့ Relationship တွေကို တည်ဆောက်လိုတဲ့ ဆန္ဒရှိကြပါတယ်။ Healthy Relationship ဆိုတာ ချစ်သူတိုင်း လိုလားတောင့်တကြတဲ့ အရာတခုဆိုရင်လည်း မမှားပါဘူး။ သင့်ရဲ့ Relationship ဟာ...

ကျောင်းသားတွေအတွက် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လွှမ်းမိုးမှု ရှိနေတဲ့  Social Media အကြောင်း

နည်းပညာရဲ့ ပြောင်းလဲ တိုးတက်လာမှုက ကောင်းမွန်တဲ့ ချိတ်ဆက်မှု ကွန်ယက်တခုကို ဖန်တီးပေးနိုင်ပြီး ပညာသင်ကြားရေးကိုလည်း များစွာ အထောက်အကူ ပြုပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တဖက်မှာလည်း နည်းပညာက ဖြစ်တည်လာတဲ့ Social Media  တွေဟာ တနည်းတဖုံနဲ့ ကျောင်းသားတွေရဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာမှာ သက်ရောက် လွှမ်းမိုးမှုတွေ...

ကျောင်းသားလူငယ်တွေ အားလပ်ချိန်မှာ အနားယူနိုင်မယ့် နည်းလမ်းများ

ပညာသင်စဉ် ကျောင်းသားဘဝမှာ စာနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ စိတ်ဖိစီးမှု၊ အလုပ်တဖက်နဲ့ ကျောင်းတတ်ရတယ်ဆိုရင်လည်း အလုပ်ကပေးတဲ့ ဖိအား.. စတဲ့အရာတွေဟာ စိတ်ကို ပင်ပန်းနွမ်းနယ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါ့ကြောင့် ကျောင်းသားတွေရဲ့ နေ့စဉ်ဘဝမှာ အနားယူချိန် အပြည့်အဝ လိုပါတယ်။ ဒီဆောင်းပါးမှာတော့ ကျောင်းသားလူငယ်တွေ အနားယူချိန် ပြုလုပ်နိုင်တဲ့ နည်းလမ်းတွေကို...