Blog

စိတ်ဒဏ်ရာကြောင့် အကူအညီလိုနေပြီဖြစ်ကြောင်း သိနိုင်မယ့် အချက် (၆) ချက် 

လူတိုင်းရဲ့ ဘဝမှာ စိတ်ထိခိုက်ဖွယ်ရာ၊ ကြေကွဲဝမ်းနည်းဖွယ်ရာနဲ့ ကြောက်ရွံ့ဖွယ်ရာ အဖြစ်အပျက်တွေကို တွေ့ကြုံခဲ့ဖူးကြမှာပါ။ ဒါတွေဟာ ပြင်းထန်တဲ့ စိတ်ဒဏ်ရာအနေနဲ့ ထင်ကျန်ရစ်တဲ့အခါမှာ တိုက်ဆိုင်မှုရှိတိုင်း၊ ပြန်တွေးမိတိုင်း နာကျင်ခံစားရလေ့ရှိပါတယ်။ ဒဏ်ရာရဲ့ အတိမ်အနက်ပေါ် မူတည်ပြီး စိတ်ဒဏ်ရာတွေရဲ့ သက်ရောက်မှုဟာ ကိုယ့်ရဲ့ နေ့စဥ်ဘဝကို ထိရောက်နိုင်ပြီး တခါတရံမှာ...

စိတ်ဒဏ်ရာကို ကုစားဖြေရှင်းနိုင်မယ့် နည်းလမ်းများ 

စိတ်ဒဏ်ရာဟာ လူတိုင်းမှာ ကြုံတွေ့ရနိုင်သလို ခံစားရတဲ့ အခြေအနေနဲ့ နောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုးရဲ့ သက်ရောက်မှုဟာ တဦးနဲ့ တဦး မတူညီနိုင်ပါဘူး။ အဖြစ်အပျက်တခုကြောင့် စိတ်ဒဏ်ရာ ရှိနေပေမယ့် တချို့က ပုံမှန်အတိုင်း ရှေ့ဆက်ရှင်သန်နိုင်ကြသလို တချို့မှာတော့ စိတ်ဒဏ်ရာဟာ နေ့စဥ်ဘဝအတွက် ဆိုးရွားတဲ့ ပြဿနာတွေကို ခံစားရနိုင်ပြီး မဖြစ်မနေ...

စိတ်ဒဏ်ရာအကြောင်း သိကောင်းစရာ

စိတ်ဒဏ်ရာဆိုတာ လူတိုင်းရဲ့ ဘဝမှာ ကြုံတွေ့ခဲ့ရတဲ့ အဖြစ်အပျက်တခုခု ဒါမှမဟုတ် အချိန်ကြာကြာ ကြုံတွေ့ရတဲ့ အရာတခုကြောင့် စိတ်ဖိစီးမှု၊ ကြောက်ရွံ့မှုနဲ့ စိတ်ထိခိုက်ခြင်းစတဲ့ စိတ်ကျန်းမာရေး ပြဿနာတွေကို ခံစားရတာ ဖြစ်ပါတယ်။ စိတ်ဒဏ်ရာတွေကို အသက်အရွယ်မရွေး အချိန်မရွေး ကြုံတွေ့နိုင်သလို အဖြစ်အပျက်ပြီးနောက် အချိန်ကြာတဲ့ တိုင်အောင်...

လက်ထပ်မယ့် ချစ်သူစုံတွဲများအနေနဲ့ ကြိုတင်မျှော်လင့်ထားရမည့် အရာများ 

ချစ်ခြင်းမေတ္တာဟာ လေးနက်သလို လက်ထပ်ခြင်းက ဘဝနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ ရွေးချယ်မှုဖြစ်ပါတယ်။ လက်ထပ်ခြင်း ဆိုတဲ့ ခေါင်းစဉ်အောက်ကို ရောက်လာပြီဆိုရင် ချစ်ခြင်းမေတ္တာထက် ပိုတဲ့ နားလည်ခွင့်လွတ်မှု၊ ညှိနှိုင်းဆွေးနွေးမှုနဲ့ အနာဂတ်ရည်မှန်းချက်တွေကို အတူတူ ပုံဖော်နိုင်မှု စတာတွေကိုပါ ထည့်သွင်းစဉ်းစားဖို့ လိုလာပြီ ဖြစ်ပါတယ်။ လက်ထပ်မယ့် ချစ်သူတွေအနေနဲ့...

Relationship မှာ သင်ကိုယ်တိုင် Toxic Person မဖြစ်စေဖို့ သတိပြုစရာ အချက်များ 

လူအများစုက Toxic Relationship မှာ ပိတ်မိနေမှာ ကြောက်ကြတယ်၊ Toxic ဖြစ်တဲ့သူနဲ့ ဆက်နွယ်ရမှာကို ပူပန်ကြတယ် ဆိုပေမယ့် ကိုယ်တိုင်က Toxic ဖြစ်နေနိုင်လား ဆိုတာကိုတော့ မတွေးမိကြပါဘူး။ ကိုယ့်ကြောင့် ချစ်ရသူကို မနာကျင်ရဖို့၊ ကိုယ်တန်ဖိုးထားတဲ့ Relationship ကို ကိုယ်တိုင်...

မတူကွဲပြားမှုတွေကြားကနေ နားလည်ခွင့်လွတ်ပေးနိုင်တဲ့ Relationship တခု အကြောင်း

ချစ်သူစုံတွဲတွေဟာ ဘဝတခုကို နှစ်ယောက်အတူတကွ မျှဝေခံစား လျှောက်လှမ်းထားကြဖို့ ရွေးချယ်ထားကြသူတွေ ဖြစ်ပါတယ်။ တဦးစီရဲ့ ကြီးပြင်းလာတဲ့ပုံစံ၊ အတွေးအခေါ်နဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်သက်ရောက်မှုတွေဟာ မတူညီနိုင်တာကြောင့် အရာရာမှာ တထပ်ထဲ တူညီဖို့ဆိုတာ မလွယ်ကူနိုင်ပါဘူး။ ဒီလို ကွဲပြားမှုတွေကြားကနေ နားလည်ခွင့်လွတ်နိုင်တဲ့ စုံတွဲတွေဟာ Relationship မှာ ပိုပျော်ရွှင်ကြတာကြောင့်...